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Tengo estreñimiento ¿Qué hago? – Causas, síntomas y alivio del estreñimiento en mujeres.
El estreñimiento es una condición que puede afectar a cualquier persona, pero se presenta con mayor frecuencia en mujeres. El embarazo, la lactancia y otras causas pueden generar...
7 Ejercicios para aliviar el estreñimiento.
El estreñimiento es uno de los trastornos digestivos más comunes y puede ser muy molesto e incómodo. Afecta a personas de todas las edades, y puede ser causado por una variedad...
Nuevos Virus que Podrían Afectarnos en México en el 2024
Las enfermedades virales son una preocupación constante a nivel mundial, inclusive en México. Hemos visto cómo el reciente brote de COVID-19 ha afectado a millones de personas en...
Cómo aliviar los dolores musculares, artríticos y reumatoides en tiempos de frío.
El frío puede ser hermoso, pero para quienes sufren de dolores musculares, reumatoides y artríticos, puede traer incomodidad y dolor. La razón es simple: a medida que la...
Cómo cuidarse de la influenza y las enfermedades respiratorias en invierno.
Con la llegada del frío, también llegan las enfermedades respiratorias como la influenza, resfriados y bronquitis. Para cuidar nuestra salud y la de nuestros seres queridos es...
Cómo proteger a tu familia de la gripe estacional y la gemelodemia.
Con la pandemia de covid-19 aún presente en México, es importante tomar medidas para evitar una posible gemelodemia, es decir, una epidemia de gripe e influenza y/o covid-19 al...
Cómo evitar enfermedades respiratorias en este regreso a clases.
El próximo 28 de agosto, los niños de todo México regresarán a las aulas después de unas merecidas vacaciones. Si bien regresar a la escuela es emocionante para los niños,...
10 Beneficios al tomar suplementos alimenticios con cúrcuma y arginina en mujeres y hombres mayores de 40 años.
A medida que envejecemos y llegamos al inevitable “4º piso”, nuestro cuerpo experimenta cambios inevitables que pueden afectar nuestra salud y bienestar. Afortunadamente, existen...
¿Qué son las hemorroides y cómo evitarlas?
Las hemorroides pueden ser un problema incómodo y embarazoso para muchas personas, pero desgraciadamente es algo bastante común. Muchos casos de hemorroides pueden producirse por...
¿Por qué el polen y las alergias causan tos?
La temporada de alergias es una época difícil para muchas personas, pues la tos, los estornudos y la congestión nasal son síntomas comunes que pueden ser muy molestos. Entre las...
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